Всемирный день без табака

31.05.2022

Всемирный день без табака

31 мая отмечается Всемирный день без табака.

Это прекрасный повод напомнить , что никотиновая зависимость представляет серьезную опасность для организма человека. В состав табачного дыма входит 3000 различных химических соединений. В 20 сигаретах (средняя суточная норма курильщика) содержится 130 мг никотина. В табачном дыме содержится 60 сильнейших канцерогенов: бензопирен, хризен, дибензпирен и другие, а также нитрозамины, оказывающие разрушающее действие на головной мозг. За один год через дыхательные пути курильщика проходит 81 кг табачного дегтя, часть которого оседает в легких.

Вред курения для организма человека заключается в его способности стимулировать развитие тяжелых системных заболеваний. Многие из них имеют смертельный исход.

Разрушающее влияние курения на организм любого человека заключается в его способности вызывать: различные виды рака;
инфаркт миокарда; инсульт; тромбоэмболию легких; атеросклероз;
слепоту; глухоту; облитерирующий эндартериит; импотенцию и фригидность; бесплодие; эмфизему легких; пневмонию; хронический бронхит; разрушение зубной эмали; болезни ЖКТ; врожденные уродства; отставание в развитии; раннюю смертность.

Всех, кто еще не бросил эту вредную привычку, призываем поскорее отказаться от курения, заняться спортом, гулять на свежем воздухе, закаляться и употреблять в пищу здоровую еду.

В этот день мы традиционно проводим флешмоб "Я не курю".