Мастер-класс «Базовые упражнения для гармоничного развития и поддержания физической формы»

Собралась большая команда желающих поддерживать должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности. Виталий Данилович рассказал ребятам о важности ведения здорового образа жизни и необходимости поддержания себя в хорошей физической форме. Показал несколько комплексов упражнений, которые все дружно повторяли. Затем некоторые из участников попробовали себя в роли тренера, конечно же, под руководством заслуженного тренера республики. Солнечная погода, свежий воздух и непринужденная атмосфера обеспечили хорошее настроение всех участников сегодняшнего мероприятия.